مدرســــــــــة أورمــــــان طلخـــــا للتعليـــــم الأســـــاسى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مدرســــــــــة أورمــــــان طلخـــــا للتعليـــــم الأســـــاسى

مدرسة اورمان طلخا للتعليم الأساسى ( علوم . أبحاث . علوم تربوية . شعر وأدب وفنون )
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مصر حبيبة الملايين
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime11/11/2016, 6:05 pm من طرف رجل المستقبل

» امتحان اللغة العربية للصف الثاني نصف العام
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime7/4/2015, 4:55 pm من طرف رجل المستقبل

» موعد امتحانات الفصل الدراسى الأول 2014/2015
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime2/1/2015, 8:03 am من طرف أشرف صالح

» مكانة مصر فى القران والسنة
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime2/1/2015, 7:41 am من طرف أشرف صالح

» 2015 عام سعيد عليكوا
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime2/1/2015, 7:38 am من طرف أشرف صالح

» 2014/2015 عام دراسى جديد ياشباب
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime20/9/2014, 11:11 am من طرف أشرف صالح

» حادث قطار أودى بحياة زوجة أخى بعد محادثة هاتفية معه مباشرة
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime20/9/2014, 11:04 am من طرف أشرف صالح

» نتيجة الصف الثالث الاعدادى
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime8/6/2012, 6:32 am من طرف محمد احمد..

» صور المسجد النبوى
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime8/6/2012, 6:27 am من طرف محمد احمد..

» هل تعلم فى الاسلام
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime8/6/2012, 5:50 am من طرف محمد احمد..

» كيف تكون شخصية عظيمة
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime8/6/2012, 5:24 am من طرف محمد احمد..

» الذكر العظيم
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime8/6/2012, 5:17 am من طرف محمد احمد..

» كل واحد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime30/4/2012, 1:31 am من طرف البرنس عاصم

» عد من1 الى 5 واشترى بيبسى او فانتا او سبرايت أو كوكا
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime11/4/2012, 1:32 am من طرف البرنس عاصم

» العاب العاب... الحق والعب شويه
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime11/4/2012, 12:03 am من طرف البرنس عاصم

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
رجل المستقبل - 1285
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_rcapفوائد الخضراوات ( 3 ) I_voting_barفوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_lcap 
أشرف صالح - 1048
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_rcapفوائد الخضراوات ( 3 ) I_voting_barفوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_lcap 
دانا فوده - 888
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_rcapفوائد الخضراوات ( 3 ) I_voting_barفوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_lcap 
كريم أشرف - 777
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_rcapفوائد الخضراوات ( 3 ) I_voting_barفوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_lcap 
يارا العسوله - 772
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_rcapفوائد الخضراوات ( 3 ) I_voting_barفوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_lcap 
Lobna Elymany - 576
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_rcapفوائد الخضراوات ( 3 ) I_voting_barفوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_lcap 
Omaima - 479
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_rcapفوائد الخضراوات ( 3 ) I_voting_barفوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_lcap 
ياسمين صالح - 441
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_rcapفوائد الخضراوات ( 3 ) I_voting_barفوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_lcap 
ايمن رجب - 228
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_rcapفوائد الخضراوات ( 3 ) I_voting_barفوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_lcap 
البرنسيسة أية حمدى - 198
فوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_rcapفوائد الخضراوات ( 3 ) I_voting_barفوائد الخضراوات ( 3 ) I_vote_lcap 

 

 فوائد الخضراوات ( 3 )

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عمرو احمد يوسف
عضو جديد
عمرو احمد يوسف


عدد المساهمات : 99
تاريخ التسجيل : 13/04/2009

فوائد الخضراوات ( 3 ) Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الخضراوات ( 3 )   فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime27/4/2009, 10:33 pm

فوائد الخس :
1ـ غنيّ جداً بحمض الفوليك المفيد للنساء الحوامل
2ـ غنيّ بالألياف الغذائيّة المفيدة لعمل الأمعاء
3ـ يعمل كمهدّي ومسكّن للألم
4ـ يقاوم العطش والسُعال الجاف
5ـ مدّر للبول ويهدّي الأعصاب
6ـ يقي الجسم من سرطان القولون
7ـ غنيّ بالفيتامينات وخاصة فيتامين(A ) وفيتامين( س ) المضاد للأكسدة
8ـ يُصنع من ورقه شراب خاص بأمراض الأطفال وخاصة أمراض الصدر
فوائد الملوخية:
1ـ تصنّف من الأغذية المفيدة السهلة الهضم 0
2ـ غنيّة بالأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور 0
3ـ تحتوي على البروتينات والفيتامينات مثل فيتامين(أ ) وفيتامين(ج ) 0
4ـ غنيّة بالألياف الغذائية التي تساعد في مكافحة الإمساك 0
5ـ تحتوي على مادّة غذائية تفيد في تلطيف الأغشية المعوية 0
6ـ تحتوي على مواد تساعد في وقاية الأمعاء من الالتهابات 0
7ـ زيت بذور الملوخية يفيد في علاج بعض الأمراض الجلديّة 0
8ـ يمكن طهي الملوخية خضراء أو جافّة وإذا أضيف إليها اللحم تصبح وجبة غذائية كاملة [center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أشرف صالح
عضو سوبر
أشرف صالح


عدد المساهمات : 1048
تاريخ التسجيل : 16/04/2009
العمر : 59
الموقع : أورمان طلخا للتعليم الأساسى ( ابتدائى )

فوائد الخضراوات ( 3 ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الخضراوات ( 3 )   فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime3/6/2009, 3:29 pm

حقيقى معلومات قيمة جدا تستحق الشكر عليها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد الدسوقي

احمد الدسوقي


عدد المساهمات : 39
تاريخ التسجيل : 20/05/2009
العمر : 37
الموقع : www.el-orman.ahlamontada.net

فوائد الخضراوات ( 3 ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الخضراوات ( 3 )   فوائد الخضراوات ( 3 ) I_icon_minitime4/6/2009, 2:33 am

مشكور على المعلومات المهمة دى ومزيد من التوفيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الخضراوات ( 3 )
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الخضراوات ( 1 )
» فوائد الخضراوات ( 2 )
» فوائد الصيام
» فوائد عن رمضان
» فوائد عن رمضان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدرســــــــــة أورمــــــان طلخـــــا للتعليـــــم الأســـــاسى :: منتــــــــدى مدرســــــــة أورمـــــان طلخـــــا للتعليـــــــم الأســــاسى :: االمنتدي العام-
انتقل الى: